高齢者の養生


高齢者の常用病として多いのが、
『肺炎、肺がん、慢性閉塞性肺疾患、インフルエンザ、呼吸不全、虚血性心疾患、うっ血性心不全、高血圧、脳卒中、認知症、骨粗鬆症、骨折、関節変形、排尿障害、前立腺疾患、口腔乾燥、便秘下痢』などです。

東洋医学では、『高齢者の養生原則』として主に5つあげています。
捕腎…健脳・聡耳・強い骨、護歯を作る
健脾…筋肉強化・消化促進行う
補肝…目の滋養を促し、筋肉靭帯に栄養を与え、靭帯を柔らかくする事が大切
補肺…気を補い、免疫力をアップする 発声機能を保ち、呼吸気道を潤す
★鼻⇔嗅覚の維持、海馬を活性させる
※嗅覚は細胞の再生力が強い!!、鼻づまりは、集中力低下、物忘れに繋がりますので注意▲
※皮膚が締まる様に、鍼灸治療で気の流れを良くする◎、鍼灸治療で脳への血流を促す◎
補心…循環促進、認知の予防、高血圧などを予防する
などです。
東洋医学で言う、『肝・心・脾・肺・腎』のどれもが生命力と関係してきます。
鍼灸治療で健康で長生きを目指していきましょう💖

神戸元町 美笑鍼灸院                                                                  高血圧・骨折、関節変形・排尿障害・便秘・下痢などでお困りの方はご相談下さい☆
☎ 090-5892-8867

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