百会のツボ

一度は『百会』と言うツボの名前を聞かれた事はあると思いますが、場所は『顔の中央と耳の一番高い所を結んだ所』にあります。 「精神安定」「鼻づまり」「痔」「不眠」「頭痛」「抜け毛」「ストレス」などの時に使用すると効果が期待出来ます。

このツボは交会穴と言って、膀胱経、三焦経、胆経、肝経、督脈、といった経絡の流中(三陽五会)が交流しているので、身体の陽気を巡らす為の補助穴として、とても有効なツボです★

老年になると気も小さくなり、巡りも悪くなりますので、運動や食事、ストレスの予防に努め、鍼灸治療で陽気を巡らす事を心掛けていきましょう!!