東洋医学では、人の発育から老化などの身体の変化や、生殖活動をつかさどっているのが『腎』とされています
女性の身体は、7年ごと(7歳、14歳、21歳、28歳、35歳、42歳、49歳)の充実と減少によって変わっていきます
14歳で月経が始まり、28歳で『腎』が頂点に達すると、35歳から『腎』が衰え始め、49歳で閉経
こんな流れで『腎』の力がドンドンと衰えてくるわけです 男性の場合は8周期ですが、男女共に、その節目の時期には体調や精神のバランスが大きく変わると言われています
健康な身体を維持する為に重要な事は、急カーブで落ちていく『腎』のパワーをいかに落とさずキープしていくかが大切なのです 過労、ストレス、睡眠不足は『腎』のパワーを消耗させてしまいます 胃腸の消化・吸収が『気』や『血』を作り、それが身体全体を巡る事で『腎』のパワーになるので、胃腸を大切にする事がとっても大切なのですよ
鍼灸治療をしていると生命力が強化されて、『腎』が補われ、疲れにくくなったり、体力回復も早く、身体の不調に惑わされる事なく過ごされている方が多いです
20代だから大丈夫ではなく、健康な時こそ身体を労り、『腎』のエネルギーを蓄えていかれる事をお勧め致します
神戸元町 美笑鍼灸院 慢性疲労・更年期障害・不眠・イライラ・不安症 などでお困りの方はご相談下さい☆
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